Kaipaatko rentoutusta, apua lihasjännityksiin tai kehonhuoltoa? Klassinen hieronta tarjoaa tehokkaan ja miellyttävän keinon palautumiseen, kivunlievitykseen ja stressin hallintaan. Olen koulutettu urheiluhieroja ja naprapaatti, ja minulla on yli 10 vuoden kokemus tuki- ja liikuntaelimistön hoitamisesta yksilöllisesti ja asiakaslähtöisesti.

Hoidon tarkoitus: Klassinen hieronta sopii kaikille, jotka kaipaavat lihasjännitysten lievitystä, haluavat ehkäistä kiputiloja tai yksinkertaisesti rentoutua arjen kiireiden keskellä.

Hoidon toteutus: Käsittely tehdään asiakkaan toiveiden mukaan joko rentouttavalla otteella tai hieman voimakkaammin, mutta aina turvallisesti ja asiantuntevasti.

Palvelun kesto: 30 - 90 min

Katso hinta

Miksi valita klassinen hieronta juuri minulta?

•  Yli 10 vuoden kokemus hieronnasta ja naprapatiasta
•  Yksilöllinen hoito juuri sinun tarpeisiisi
• Rentouttava ja turvallinen ilmapiiri
• Kattavat palvelut saman katon alla
• Keskeinen sijainti Oulussa, Kemissä ja Helsingissä

Klassisen hieronnan tekniikat ja hyödyt

Klassinen hieronta perustuu viiteen päätekniikkaan: silittäminen, hankaaminen, pusertelu, taputtelu ja täristys. Nämä tekniikat vaikuttavat lihasten jännitystiloihin, edistävät verenkiertoa sekä aineenvaihduntaa ja auttavat kehoa palautumaan rasituksesta. Hieronta stimuloi myös hermostoa, alentaa stressitasoja ja voi parantaa unen laatua. Säännöllisesti tehtynä klassinen hieronta voi ennaltaehkäistä kehon kiputilojen syntymistä ja lisätä arjen toimintakykyä.